10.0 km | 01:08:35 | 06:50/km日期: 2021-02-19 15:04 - 平均心率: 108 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'39" / 06'31" / 06'33" / 06'40" / 06'52" / 07'16" / 07'16" / 07'22" / 07'18" / 06'59" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+01'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'58" (+01'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'26" (+00'47") | 24 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 250.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'31" | 00:12'10" |
| 3 | 06'33" | 00:18'43" |
| 4 | 06'40" | 00:25'23" |
| 5 | 06'52" | 00:32'15" |
| 6 | 07'16" | 00:39'31" |
| 7 | 07'16" | 00:46'47" |
| 8 | 07'22" | 00:54'09" |
| 9 | 07'18" | 01:01'27" |
| 10 | 06'59" | 01:08'26" |
| 10.0 | 06'15" | 01:08'35" |
留言 
展開計圈分析
