8.2 km | 00:39:03 | 04:47/km日期: 2021-02-18 06:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'47" / 04'41" / 04'37" / 04'46" / 04'40" / 04'47" / 04'39" / 04'39" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'20" (+04'43") | 155 / 8155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'41" | 00:09'28" |
| 3 | 04'37" | 00:14'05" |
| 4 | 04'46" | 00:18'51" |
| 5 | 04'40" | 00:23'31" |
| 6 | 04'47" | 00:28'18" |
| 7 | 04'39" | 00:32'57" |
| 8 | 04'39" | 00:37'36" |
| 8.2 | 09'18" | 00:39'03" |
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