10.0 km | 00:46:26 | 04:38/km日期: 2021-02-18 04:40 - 總爬升: 171 m - 天氣: 睛冷 - 平均心率: 159 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'48" / 04'47" / 04'45" / 04'31" / 04'46" / 04'45" / 04'35" / 04'30" / 04'29" / 04'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'55" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
300.10 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
1800.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'47" | 00:09'35" |
| 3 | 04'45" | 00:14'20" |
| 4 | 04'31" | 00:18'51" |
| 5 | 04'46" | 00:23'37" |
| 6 | 04'45" | 00:28'22" |
| 7 | 04'35" | 00:32'57" |
| 8 | 04'30" | 00:37'27" |
| 9 | 04'29" | 00:41'56" |
| 10 | 04'31" | 00:46'27" |
| 10.0 | 03'21" | 00:46'29" |
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