7.0 km | 00:52:00 | 07:25/km日期: 2021-02-16 06:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'52" / 06'16" / 07'25" / 07'08" / 07'12" / 07'41" / 09'15" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'26") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'16" | 00:13'08" |
| 3 | 07'25" | 00:20'33" |
| 4 | 07'08" | 00:27'41" |
| 5 | 07'12" | 00:34'53" |
| 6 | 07'41" | 00:42'34" |
| 7 | 09'15" | 00:51'49" |
| 7.0 | 07'02" | 00:51'54" |
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