9.1 km | 00:55:10 | 06:02/km日期: 2021-02-19 06:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'44" / 06'26" / 06'10" / 06'07" / 05'56" / 05'51" / 05'29" / 05'03" / 08'15" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+01'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+01'26") | 137 / 9137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 179.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'26" | 00:13'10" |
| 3 | 06'10" | 00:19'20" |
| 4 | 06'07" | 00:25'27" |
| 5 | 05'56" | 00:31'23" |
| 6 | 05'51" | 00:37'14" |
| 7 | 05'29" | 00:42'43" |
| 8 | 05'03" | 00:47'46" |
| 9 | 08'15" | 00:56'01" |
| 9.1 | 06'32" | 00:56'55" |
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