8.2 km | 00:57:07 | 06:57/km日期: 2015-01-09 19:39 - 地點: 樹中 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
Pace: 07'48" / 07'18" / 07'09" / 07'06" / 07'14" / 07'07" / 06'34" / 05'45" / 05'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'45" (+02'07") | 392 / 392 |
2 | | 07'42" (+02'04") | 404 / 797 |
3 | | 07'30" (+01'52") | 406 / 1204 |
4 | | 07'23" (+01'45") | 389 / 1594 |
5 | | 07'11" (+01'33") | 403 / 1997 |
6 | | 07'06" (+01'28") | 398 / 2395 |
7 | | 07'17" (+01'39") | 404 / 2800 |
8 | | 07'00" (+01'22") | 399 / 3199 |
9 | | 07'06" (+01'28") | 405 / 3605 |
10 | | 07'12" (+01'34") | 399 / 4005 |
11 | | 07'12" (+01'34") | 407 / 4412 |
12 | | 07'05" (+01'27") | 395 / 4807 |
13 | | 07'17" (+01'39") | 407 / 5214 |
14 | | 07'08" (+01'30") | 401 / 5615 |
15 | | 07'07" (+01'29") | 404 / 6020 |
16 | | 07'00" (+01'22") | 396 / 6417 |
17 | | 06'19" (+00'41") | 393 / 6810 |
18 | | 05'56" (+00'18") | 409 / 7219 |
19 | | 05'45" (+00'07") | 396 / 7616 |
20 | | 05'38" | 410 / 8027 |
21 | | 05'36" | 181 / 8208 |
6.4K(E)(1"33~1"27)+1.6K(T)(1"12~1"10)
1月累積里程 :
163.51 km ASICS GT-2000 2 (2E) 累積 :
736.3 kmAndroid - samsung SM-N9005 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 07'18" | 00:15'06" |
3 | 07'09" | 00:22'15" |
4 | 07'06" | 00:29'21" |
5 | 07'14" | 00:36'35" |
6 | 07'07" | 00:43'42" |
7 | 06'34" | 00:50'16" |
8 | 05'45" | 00:56'01" |
8.2 | 05'16" | 00:57'07" |