王昱淳 2021/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

王昱淳基隆
ID 470849

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7.1 km | 00:42:50 | 05:59/km

日期: 2021-02-15 19:00 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'01" / 05'50" / 05'55" / 06'00" / 06'09" / 06'07" / 06'04" / 05'35" /

基本訓練

2月累積里程 : 78.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'50"	00:11'51"
3	05'55"	00:17'46"
4	06'00"	00:23'46"
5	06'09"	00:29'55"
6	06'07"	00:36'02"
7	06'04"	00:42'06"
7.1	05'40"	00:42'53"

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