8.9 km | 00:51:09 | 05:45/km日期: 2021-02-12 11:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'17" / 05'49" / 05'37" / 05'39" / 05'58" / 05'49" / 05'44" / 05'51" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 881 / 8881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'49" | 00:12'06" |
| 3 | 05'37" | 00:17'43" |
| 4 | 05'39" | 00:23'22" |
| 5 | 05'58" | 00:29'20" |
| 6 | 05'49" | 00:35'09" |
| 7 | 05'44" | 00:40'53" |
| 8 | 05'51" | 00:46'44" |
| 8.9 | 05'02" | 00:51'11" |
留言 
展開計圈分析
