5.0 km | 00:33:37 | 06:42/km日期: 2021-02-12 20:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 6004 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'55" / 06'07" / 07'01" / 06'31" / 06'48" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'52") | 1002 / 1002 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'06" | 1001 / 2004 | 177 / 92 |
| 3 | | 06'59" (+00'53") | 1003 / 3007 | 182 / 78 |
| 4 | | 06'31" (+00'25") | 1010 / 4017 | 179 / 85 |
| 5 | | 06'45" (+00'39") | 1002 / 5020 | 179 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'07" | 00:13'02" |
| 3 | 07'01" | 00:20'03" |
| 4 | 06'31" | 00:26'34" |
| 5 | 06'48" | 00:33'22" |
| 5.0 | 20'39" | 00:33'37" |
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