Yung-Chao Feng 2015/01/08 訓練日誌

Yung-Chao Feng 新竹
ID 112707

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Yung-Chao Feng

10.0 km | 00:58:12 | 05:48/km

日期: 2015-01-08 18:55 - 地點: 興隆路 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 75%

Pace: 06'06" / 05'50" / 05'48" / 06'06" / 05'56" / 05'46" / 05'50" / 05'46" / 05'38" / 05'20" / 04'00" /

十二度？難怪有點冷...

1月累積里程 : 201.98 km

Saucony Ride 7 累積 : 1215.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Susan Su (新竹路跑社), Fan 和其他 16 人說推

留言

Susan Su (新竹路跑社) 這位先生, 12度, 叫做"很冷", "非常冷", okay?!!

2015-01-12 09:18 ·

1 個人推

Yung-Chao Feng S姐：不是啦，我覺得電腦資料不對，有時十四度都比十二度冷，這樣好錯亂唷

2015-01-13 00:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'50"	00:11'56"
3	05'48"	00:17'44"
4	06'06"	00:23'50"
5	05'56"	00:29'46"
6	05'46"	00:35'32"
7	05'50"	00:41'22"
8	05'46"	00:47'08"
9	05'38"	00:52'46"
10	05'20"	00:58'06"
10.0	03'56"	00:58'12"

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