10.0 km | 00:51:25 | 05:07/km日期: 2021-02-15 06:01 - 平均心率: 169 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'49" / 04'56" / 05'15" / 05'04" / 05'26" / 05'25" / 04'47" / 05'10" / 05'37" / 04'53" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" (+02'02") | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
176.47 km 
Puma Ignite 3 PWRcool 累積 :
1180.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'56" | 00:09'45" |
| 3 | 05'15" | 00:15'00" |
| 4 | 05'04" | 00:20'04" |
| 5 | 05'26" | 00:25'30" |
| 6 | 05'25" | 00:30'55" |
| 7 | 04'47" | 00:35'42" |
| 8 | 05'10" | 00:40'52" |
| 9 | 05'37" | 00:46'29" |
| 10 | 04'53" | 00:51'22" |
| 10.0 | 03'58" | 00:51'27" |
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