6.2 km | 00:25:56 | 04:12/km日期: 2015-01-07 17:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 04'00" / 04'10" / 04'09" / 04'12" / 04'18" / 04'23" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'11" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'27") | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 225.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 04'10" | 00:08'10" |
| 3 | 04'09" | 00:12'19" |
| 4 | 04'12" | 00:16'31" |
| 5 | 04'18" | 00:20'49" |
| 6 | 04'23" | 00:25'12" |
| 6.2 | 04'30" | 00:25'56" |
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