5.5 km | 00:29:06 | 05:17/km日期: 2015-01-10 15:08 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽, 晴 - 平均心率: 63 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 06'04" / 05'34" / 05'41" / 04'56" / 04'22" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'41") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'34" (+01'14") | 1015 / 2023 |
| 3 | | 05'40" (+01'20") | 1009 / 3032 |
| 4 | | 04'54" (+00'34") | 1007 / 4040 |
| 5 | | 04'20" | 1002 / 5042 |
| 6 | | 04'37" (+00'17") | 504 / 5546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
73.35 km 
Merrell Bare Access 累積 :
509.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'34" | 00:11'38" |
| 3 | 05'41" | 00:17'19" |
| 4 | 04'56" | 00:22'15" |
| 5 | 04'22" | 00:26'37" |
| 5.5 | 05'02" | 00:29'06" |
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