馬興華 2021/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

馬興華基隆
ID 411911

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8.4 km | 01:21:41 | 09:42/km

日期: 2021-02-05 08:12 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'19" / 08'58" / 09'45" / 08'36" / 11'39" / 07'40" / 08'22" / 10'14" / 14'57" /

基本訓練

2月累積里程 : 42.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	08'58"	00:19'17"
3	09'45"	00:29'02"
4	08'36"	00:37'38"
5	11'39"	00:49'17"
6	07'40"	00:56'57"
7	08'22"	01:05'19"
8	10'14"	01:15'33"
8.4	14'21"	01:21'41"

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