超哥 2015/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

超哥新北市
ID 17613

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10.0 km | 00:57:12 | 05:43/km

日期: 2015-01-05 21:33 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 05'40" / 06'04" / 05'32" / 06'16" / 05'56" / 05'20" / 00'00" /

終於完成了傳說的2015
遇到了同事
加加總總應該有10K

1月累積里程 : 161.00 km

mizuo RIDER 17 累積 : 1454.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Owen Huang, 軍成和其他 13 人說推

·

觀看另 1 則留言

超哥對呀!為什麼我的這麼醜!

2015-01-08 09:08 ·

AngelJen 可能中途看到辣妹，就跟她跑了

2015-01-08 09:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'04"	00:11'44"
3	05'32"	00:17'16"
4	06'16"	00:23'32"
5	05'56"	00:29'28"
6	05'20"	00:34'48"
6.5	04'59"	00:37'12"

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