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 |  9.2 km | 00:51:53 | 05:37/km日期: 2013-03-31 22:05 - 地點: 南崁溪自行車道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92% Pace: 05'18" / 05'29" / 05'34" / 05'35" / 05'28" / 05'38" / 05'34" / 05'38" / 06'19" / 05'55" /
已經一兩個月沒到南崁溪畔的自行車道夜跑了。趁著天氣放晴，特意穿著日前新購入的赤足鞋來溪畔試跑。雖然已特意將速度稍稍放緩，隔日還是覺得小腿肌肉隱隱作痛；下次看到那些以赤足跑馬的先進們一定要大大讚聲! 3月累積里程 : 103.23 km  Merrell Road Glove 2 累積 : 18.3 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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