呂志宏 2021/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

呂志宏新北市
ID 231138

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8.3 km | 00:54:11 | 06:33/km

日期: 2021-02-03 20:04 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'02" / 06'42" / 06'51" / 06'29" / 06'22" / 05'53" / 06'11" / 06'26" / 08'27" /

基本訓練

2月累積里程 : 139.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和好芯晴說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'42"	00:13'44"
3	06'51"	00:20'35"
4	06'29"	00:27'04"
5	06'22"	00:33'26"
6	05'53"	00:39'19"
7	06'11"	00:45'30"
8	06'26"	00:51'56"
8.3	08'30"	00:54'13"

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