RT Chang 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

RT Chang 新竹
ID 19712

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6.5 km | 00:41:53 | 06:23/km

日期: 2014-12-31 19:23 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 07'22" / 06'40" / 06'40" / 06'18" / 05'46" / 05'37" / 06'25" /

12月累積里程 : 175.58 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA J1GA147705 累積 : 507.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

Gold Chien, 小熊和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'40"	00:14'02"
3	06'40"	00:20'42"
4	06'18"	00:27'00"
5	05'46"	00:32'46"
6	05'37"	00:38'23"
6.5	06'25"	00:41'53"

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