7.0 km | 00:32:55 | 04:41/km日期: 2021-02-03 04:40 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 154 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'56" / 04'48" / 04'52" / 04'44" / 04'39" / 04'35" / 04'19" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'39" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
300.10 km 
nike zoom vomero 14 累積 :
1971.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'48" | 00:09'44" |
| 3 | 04'52" | 00:14'36" |
| 4 | 04'44" | 00:19'20" |
| 5 | 04'39" | 00:23'59" |
| 6 | 04'35" | 00:28'34" |
| 7 | 04'19" | 00:32'53" |
| 7.0 | 03'39" | 00:32'55" |
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