譚小元 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

譚小元高雄
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5.8 km | 01:58:15 | 20:21/km

日期: 2021-01-30 06:16 - 總爬升: 271 m - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 18'59" / 18'27" / 25'31" / 24'18" / 15'15" / 19'45" /

高雄

譚小元

·

基本訓練

1月累積里程 : 63.62 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'59"	00:18'59"
2	18'27"	00:37'26"
3	25'31"	01:02'57"
4	24'18"	01:27'15"
5	15'15"	01:42'30"
5.8	19'48"	01:58'30"

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