5.3 km | 00:19:36 | 03:43/km日期: 2021-02-03 19:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'46" / 06'45" / 08'22" / 06'52" / 08'19" / 03'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'46" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'44" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'46" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'15" | 266 / 5266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 153.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'45" | 00:13'31" |
| 3 | 08'22" | 00:21'53" |
| 4 | 06'52" | 00:28'45" |
| 5 | 08'19" | 00:37'04" |
| 5.3 | 03'14" | 00:37'56" |
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