威志 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

威志高雄
ID 84820

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7.4 km | 00:54:57 | 07:25/km

日期: 2014-12-18 16:40 - 地點: 高雄都會公園 | Kaohsiung Metropolitan Park - 卡路里: 597.64 Cal

Pace: 07'36" / 07'08" / 07'08" / 07'56" / 07'41" / 07'37" / 06'46" / 07'48" /

高雄

威志

·

吃太多水餃，有點反胃⋯

12月累積里程 : 50.96 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

黃若芸, Miffy 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'08"	00:14'44"
3	07'08"	00:21'52"
4	07'56"	00:29'48"
5	07'41"	00:37'29"
6	07'37"	00:45'06"
7	06'46"	00:51'52"
7.4	07'47"	00:54'57"

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朋友動態

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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