半線跑者 2021/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

半線跑者彰化
ID 494226

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12.1 km | 01:07:47 | 05:35/km

日期: 2021-01-29 19:02 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'46" / 06'11" / 05'32" / 05'37" / 04'50" / 05'19" / 05'33" / 05'37" / 05'53" / 05'28" / 05'07" / 05'12" / 05'50" /

1月累積里程 : 304.37 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'11"	00:12'57"
3	05'32"	00:18'29"
4	05'37"	00:24'06"
5	04'50"	00:28'56"
6	05'19"	00:34'15"
7	05'33"	00:39'48"
8	05'37"	00:45'25"
9	05'53"	00:51'18"
10	05'28"	00:56'46"
11	05'07"	01:01'53"
12	05'12"	01:07'05"
12.1	05'47"	01:07'47"

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朋友動態

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