8.2 km | 01:01:54 | 07:33/km日期: 2021-01-29 18:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'02" / 08'20" / 06'44" / 07'30" / 08'29" / 07'50" / 07'10" / 08'02" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'38" (+00'54") | 194 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 08'20" | 00:14'22" |
| 3 | 06'44" | 00:21'06" |
| 4 | 07'30" | 00:28'36" |
| 5 | 08'29" | 00:37'05" |
| 6 | 07'50" | 00:44'55" |
| 7 | 07'10" | 00:52'05" |
| 8 | 08'02" | 01:00'07" |
| 8.2 | 07'38" | 01:01'36" |
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