6.8 km | 00:33:22 | 04:55/km日期: 2021-01-29 06:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'26" / 05'56" / 04'40" / 05'23" / 14'13" / 04'59" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'33") | 777 / 6777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 223.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'56" | 00:11'22" |
| 3 | 04'40" | 00:16'02" |
| 4 | 05'23" | 00:21'25" |
| 5 | 14'13" | 00:35'38" |
| 6 | 04'59" | 00:40'37" |
| 6.8 | 13'10" | 00:50'51" |
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