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    I-Ting Huang 基隆
    ID 500679
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    I-Ting Huang 
    2.2 km | 00:11:32 | 05:17/km
    日期: 2021-01-28 17:53 - 平均心率: 130 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(43)
    Pace: 09'31" / 05'15" / 05'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'18"  (05'18")
    		05'18" (+00'04")1000 / 1000
    2
    05'14"  (10'33")
    		05'14"1000 / 2000
    3
    00'59"  (11'32")
    		05'22" (+00'08")184 / 2184
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 223.77 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'31"00:09'31"
    205'15"00:14'46"
    2.205'20"00:15'45"

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