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 |  5.0 km | 00:23:59 | 04:47/km日期: 2021-01-26 17:02 - 地點: 長庚社區 - 平均心率: 146 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23) Pace: 05'09" / 04'53" / 04'42" / 04'37" / 04'38" / 03'20" /
 桃園徐文良  ·  留言 早上跟同事跑步，到長庚社區裡面小學操場，想說練個間歇。先跑一公里暖身，開始快250慢250，再跑第二趟快250完，小學的警衛突然來勸阻我們，說防疫期間...因為帶了包包去，所以就沒另外補里程了。
1月累積里程 : 101.79 km  母子鱷魚 3代丫拖藍色 累積 : 1000.0 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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