魏洹之 2021/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

魏洹之新竹
ID 299312

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5.0 km | 00:26:37 | 05:17/km

日期: 2021-01-25 17:17 - 地點: 明新科大 - 天氣: 偏冷 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'19" / 05'18" / 05'13" / 05'25" / 05'04" / 14'26" /

基本訓練

1月累積里程 : 40.23 km

Nike CI9923-001 Size 9.5 累積 : 549.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'18"	00:10'37"
3	05'13"	00:15'50"
4	05'25"	00:21'15"
5	05'04"	00:26'19"
5.1	06'09"	00:26'45"

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