周大哥(里慢小小灰) 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

周大哥(里慢小小灰) 高雄
ID 21233

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周大哥(里慢小小灰)

9.1 km | 00:55:50 | 06:07/km

日期: 2015-01-02 06:51 - 地點: 微笑公園 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 05'18" / 06'36" / 06'29" / 05'52" / 06'37" / 06'39" / 06'22" / 06'14" / 47'38" /

愛河沿岸(愛河之心)

1月累積里程 : 181.16 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳娟, 陳小仕和其他 56 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	06'36"	00:11'54"
3	06'29"	00:18'23"
4	05'52"	00:24'15"
5	06'37"	00:30'52"
6	06'39"	00:37'31"
7	06'22"	00:43'53"
8	06'14"	00:50'07"
8.9	06'11"	00:55'50"

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朋友動態

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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