johnny 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.3 km | 01:00:18 | 11:22/km

日期: 2021-01-19 20:08 - 地點: 雄商 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 12'07" / 11'48" / 11'06" / 11'05" / 10'55" / 10'58" /

1月累積里程 : 225.84 km

Adidas Boost 累積 : 1723.6 km

GPX 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	11'48"	00:23'55"
3	11'06"	00:35'01"
4	11'05"	00:46'06"
5	10'55"	00:57'01"
5.3	10'57"	01:00'18"

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