6.5 km | 01:10:32 | 10:53/km日期: 2021-01-24 09:41 - 平均心率: 101 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 11'26" / 11'05" / 10'59" / 10'59" / 10'37" / 10'31" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'04" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'37" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" | 472 / 6472 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 203.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 11'05" | 00:22'31" |
| 3 | 10'59" | 00:33'30" |
| 4 | 10'59" | 00:44'29" |
| 5 | 10'37" | 00:55'06" |
| 6 | 10'31" | 01:05'37" |
| 6.5 | 10'24" | 01:10'32" |
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