YU CHUNCHEN 2021/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

YU CHUNCHEN
ID 535941

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10.3 km | 01:21:47 | 07:56/km

日期: 2021-01-23 17:10 - 卡路里: 556 Cal

Pace: 08'27" / 08'20" / 08'10" / 07'28" / 07'41" / 07'47" / 06'53" / 07'23" / 08'54" / 07'37" / 10'51" /

基本訓練

1月累積里程 : 161.64 km

迪卡儂 KPRUN FAST2 累積 : 111.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Kelvin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	08'20"	00:16'47"
3	08'10"	00:24'57"
4	07'28"	00:32'25"
5	07'41"	00:40'06"
6	07'47"	00:47'53"
7	06'53"	00:54'46"
8	07'23"	01:02'09"
9	08'54"	01:11'03"
10	07'37"	01:18'40"
10.4	08'39"	01:21'49"

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