Avon Hsu 2021/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Avon Hsu 新北市
ID 451647

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5.0 km | 00:50:46 | 10:05/km

日期: 2021-01-12 20:23 - 地點: 三重運動中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 10°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'52" / 09'50" / 10'14" / 10'10" / 09'42" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'44"

(09'44")

09'48" (+00'01")

991 / 991

2

09'58"

(19'42")

09'52" (+00'05")

1009 / 2000

3

10'07"

(29'49")

10'11" (+00'24")

992 / 2993

4

10'10"

(39'59")

10'06" (+00'19")

1005 / 3998

5

09'49"

(49'48")

09'47"

1001 / 5000

6

00'17"

(50'05")

09'41"

29 / 5029

快走

1月累積里程 : 8.46 km

Android - OPPO CPH2091 上傳 | 3 years ago

Avon Hsu, 小美和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	09'50"	00:19'42"
3	10'14"	00:29'56"
4	10'10"	00:40'06"
5	09'42"	00:49'48"
5.0	09'35"	00:50'05"

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