CadillacLiu凱迪 2021/01/20 訓練日誌

CadillacLiu凱迪基隆
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CadillacLiu凱迪

10.2 km | 01:06:08 | 06:29/km

日期: 2021-01-20 18:42 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 63 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'06" / 05'43" / 06'54" / 09'58" / 05'07" / 06'06" / 06'22" / 05'48" / 06'21" / 05'37" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'06"

(06'06")

06'00" (+00'28")

1014 / 1014

05'45"

(11'51")

05'43" (+00'11")

1002 / 2017

06'52"

(18'43")

06'48" (+01'16")

1007 / 3025

09'58"

(28'41")

09'31" (+03'59")

1046 / 4072

05'25"

(34'06")

05'32"

977 / 5049

展開計圈分析

基隆

CadillacLiu凱迪

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1月累積里程 : 227.52 km

NIKE ZOOM CU3001 001 累積 : 1741.8 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 3 years ago

船長, annie學姐和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'43"	00:11'49"
3	06'54"	00:18'43"
4	09'58"	00:28'41"
5	05'07"	00:33'48"
6	06'06"	00:39'54"
7	06'22"	00:46'16"
8	05'48"	00:52'04"
9	06'21"	00:58'25"
10	05'37"	01:04'02"
10.2	06'03"	01:05'22"

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