636389_Ivan Huang 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

636389_Ivan Huang 基隆
ID 375199

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636389_Ivan Huang

3.4 km | 00:20:27 | 05:58/km

日期: 2021-01-18 07:12 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'52" / 05'43" / 06'04" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'05" (+00'22")

1000 / 1000

2

05'43"

(11'49")

05'43"

1000 / 2000

3

06'03"

(17'53")

06'03" (+00'20")

1000 / 3000

4

02'34"

(20'27")

06'02" (+00'19")

425 / 3425

1月累積里程 : 44.62 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	06'04"	00:17'39"
3.4	06'01"	00:20'13"

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