楊樂樂（二哥） 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

楊樂樂（二哥）台南
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楊樂樂（二哥）

10.0 km | 00:55:48 | 05:34/km

日期: 2021-01-18 16:30 - 卡路里: 586 Cal - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'26" / 05'21" / 05'42" / 05'40" / 05'42" / 05'31" / 05'39" / 05'39" / 05'44" / 05'24" / 03'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 310.45 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

葉文凱, Ju Ju Chen 和其他 229 人說推

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觀看另 21 則留言

楊樂樂（二哥）林小平、Judy.藍心、鳳姐、周兄、雅萍，周二下午好天氣不錯記得運動哦

2021-01-19 16:02 ·

1 個人推

楊樂樂（二哥） Amanda 有睡飽才跑的啊，還沒中毒呢😹

2021-01-19 16:03 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'21"	00:10'47"
3	05'42"	00:16'29"
4	05'40"	00:22'09"
5	05'42"	00:27'51"
6	05'31"	00:33'22"
7	05'39"	00:39'01"
8	05'39"	00:44'40"
9	05'44"	00:50'24"
10	05'24"	00:55'48"
10.0	03'54"	00:55'50"

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