Noveya Wu 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Noveya Wu 南投
ID 176129

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5.1 km | 00:33:45 | 06:36/km

日期: 2014-12-28 21:07 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 06'43" / 06'34" / 06'24" / 06'34" / 06'51" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'41" (+00'15")

988 / 988

2

06'29"

(13'06")

06'26"

1005 / 1993

3

06'29"

(19'35")

06'27" (+00'01")

1003 / 2997

4

06'40"

(26'15")

06'38" (+00'12")

1004 / 4001

5

06'51"

(33'06")

06'49" (+00'23")

1003 / 5005

6

00'39"

(33'45")

06'08"

105 / 5110

12月累積里程 : 28.47 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

登順, 吳宣萱和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'34"	00:13'17"
3	06'24"	00:19'41"
4	06'34"	00:26'15"
5	06'51"	00:33'06"
5.1	05'51"	00:33'45"

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