Hsieh chien-min 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

21.0 km | 02:04:14 | 05:55/km

日期: 2014-12-07 15:19 - 卡路里: 1170 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 06'44" / 06'24" / 06'04" / 05'56" / 06'36" / 05'52" / 05'48" / 05'52" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 05'16" / 05'16" / 07'20" / 05'16" / 05'24" / 05'20" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'32" /

12月累積里程 : 127.09 km

TCX 上傳 | 9 years ago

遇見說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'24"	00:13'08"
3	06'04"	00:19'12"
4	05'56"	00:25'08"
5	06'36"	00:31'44"
6	05'52"	00:37'36"
7	05'48"	00:43'24"
8	05'52"	00:49'16"
9	05'48"	00:55'04"
10	05'52"	01:00'56"
11	05'44"	01:06'40"
12	05'16"	01:11'56"
13	05'16"	01:17'12"
14	07'20"	01:24'32"
15	05'16"	01:29'48"
16	05'24"	01:35'12"
17	05'20"	01:40'32"
18	05'36"	01:46'08"
19	05'44"	01:51'52"
20	05'40"	01:57'32"
21.0	05'32"	02:02'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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