8.1 km | 00:50:24 | 06:13/km日期: 2021-01-17 07:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'17" / 06'02" / 12'51" / 06'20" / 06'13" / 06'12" / 05'58" / 06'00" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'18") | 90 / 8090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'02" | 00:12'19" |
| 3 | 12'51" | 00:25'10" |
| 4 | 06'20" | 00:31'30" |
| 5 | 06'13" | 00:37'43" |
| 6 | 06'12" | 00:43'55" |
| 7 | 05'58" | 00:49'53" |
| 8 | 06'00" | 00:55'53" |
| 8.1 | 06'16" | 00:56'27" |
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