6.3 km | 00:32:43 | 05:13/km日期: 2021-01-16 07:50 - 平均心率: 157 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 5894 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'25" / 05'18" / 05'21" / 05'15" / 04'54" / 04'52" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'34") | 1002 / 1002 | 178 / 102 |
| 2 | | 05'24" (+00'31") | 1001 / 2003 | 178 / 103 |
| 3 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 3004 | 179 / 101 |
| 4 | | 05'15" (+00'22") | 1001 / 4006 | 178 / 106 |
| 5 | | 04'58" (+00'05") | 1000 / 5006 | 180 / 111 |
| 6 | | 04'53" | 1001 / 6008 | 184 / 110 |
| 7 | | 04'55" (+00'02") | 243 / 6251 | 190 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 264.42 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'18" | 00:10'43" |
| 3 | 05'21" | 00:16'04" |
| 4 | 05'15" | 00:21'19" |
| 5 | 04'54" | 00:26'13" |
| 6 | 04'52" | 00:31'05" |
| 6.3 | 06'28" | 00:32'43" |
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