2.8 km | 00:12:56 | 04:32/km日期: 2021-01-14 16:34 - 平均心率: 170 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 2450 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'03" / 04'28" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'05" | 1000 / 1000 | 195 / 124 |
| 2 | | 04'36" (+00'31") | 1002 / 2002 | 190 / 114 |
| 3 | | 05'01" (+00'56") | 840 / 2842 | 182 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.97 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'28" | 00:08'31" |
| 2.8 | 05'14" | 00:12'56" |
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