6.3 km | 00:43:09 | 06:52/km日期: 2021-01-12 14:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'39" / 08'11" / 06'42" / 06'44" / 06'57" / 06'52" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'32") | 283 / 6283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 08'11" | 00:14'50" |
| 3 | 06'42" | 00:21'32" |
| 4 | 06'44" | 00:28'16" |
| 5 | 06'57" | 00:35'13" |
| 6 | 06'52" | 00:42'05" |
| 6.3 | 07'13" | 00:44'08" |
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