王宏凱 2021/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

王宏凱基隆
ID 288352

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6.6 km | 00:42:09 | 06:25/km

日期: 2021-01-10 08:20 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'30" / 06'06" / 06'32" / 06'25" / 06'21" / 06'26" / 07'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 111.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'06"	00:12'36"
3	06'32"	00:19'08"
4	06'25"	00:25'33"
5	06'21"	00:31'54"
6	06'26"	00:38'20"
6.6	07'11"	00:42'20"

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