妍妍 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

妍妍新北市
ID 23678

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5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

日期: 2014-12-24 20:26 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'08" / 06'00" / 05'48" / 06'16" / 1566'40" /

胃痛不舒服了兩天~今天終於不痛了,所以約老公來去小跑一下 !! 運動真的好舒服~~祝大家 X ' max 快樂 ^^*

12月累積里程 : 81.00 km

美津濃 16 累積 : 450.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

湘瑜, penghuking 和其他 89 人說推

·

觀看另 14 則留言

蔡睿恩生誕快樂!

2014-12-26 11:03 ·

妍妍睿恩happy

2014-12-26 12:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'00"	00:12'08"
3	05'48"	00:17'56"
4	06'16"	00:24'12"
5.0	06'14"	00:30'28"

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