5.0 km | 00:31:33 | 06:17/km日期: 2021-01-09 16:59 - 地點: 大雅 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 63%
Pace: 06'43" / 06'52" / 06'19" / 05'49" / 05'44" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
158.00 km 
brooks GHOST13 累積 :
959.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'52" | 00:13'35" |
| 3 | 06'19" | 00:19'54" |
| 4 | 05'49" | 00:25'43" |
| 5 | 05'44" | 00:31'27" |
| 5.0 | 06'32" | 00:31'33" |
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