10.0 km | 00:53:55 | 05:22/km日期: 2021-01-07 18:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'22" / 05'43" / 05'35" / 06'49" / 05'16" / 05'16" / 05'20" / 05'13" / 05'03" / 04'45" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'44" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'07" | 41 / 10041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
308.75 km 
Asics SKYSENSOR 4-wide 累積 :
1044.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'43" | 00:12'05" |
| 3 | 05'35" | 00:17'40" |
| 4 | 06'49" | 00:24'29" |
| 5 | 05'16" | 00:29'45" |
| 6 | 05'16" | 00:35'01" |
| 7 | 05'20" | 00:40'21" |
| 8 | 05'13" | 00:45'34" |
| 9 | 05'03" | 00:50'37" |
| 10 | 04'45" | 00:55'22" |
| 10.0 | 04'00" | 00:55'32" |
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