3.0 km | 00:18:23 | 06:06/km日期: 2021-01-05 19:17 - 平均心率: 121 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 3240 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'39" / 06'00" / 06'21" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1497 / 1497 | 179 / 97 |
| 2 | | 06'30" (+00'47") | 1470 / 2968 | 173 / 88 |
| 3 | | 05'29" | 39 / 3007 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
210.15 km 
ASICS LYTERACER TENKA 1011A718-600 累積 :
853.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'00" | 00:11'39" |
| 3 | 06'21" | 00:18'00" |
| 3.0 | 47'54" | 00:18'23" |
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