3.3 km | 00:17:27 | 05:19/km日期: 2021-01-03 16:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'42" / 05'11" / 05'05" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'17") | 279 / 3279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
207.51 km 
ASICS GT-2000 7 SHINE(1011A713-001)-27cm 累積 :
1099.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'11" | 00:10'53" |
| 3 | 05'05" | 00:15'58" |
| 3.3 | 05'22" | 00:17'28" |
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