6.0 km | 00:40:41 | 06:44/km日期: 2020-12-29 18:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7096 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'55" / 06'42" / 06'48" / 06'42" / 06'46" / 06'07" / 22'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 1000 | 172 / 83 |
| 2 | | 06'43" (+00'29") | 1001 / 2002 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'52" (+00'38") | 1001 / 3003 | 174 / 83 |
| 4 | | 06'48" (+00'34") | 1001 / 4005 | 173 / 84 |
| 5 | | 06'51" (+00'37") | 1000 / 5005 | 174 / 83 |
| 6 | | 06'14" | 1001 / 6007 | 177 / 90 |
| 7 | | 07'18" (+01'04") | 22 / 6029 | 180 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 50.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'42" | 00:13'37" |
| 3 | 06'48" | 00:20'25" |
| 4 | 06'42" | 00:27'07" |
| 5 | 06'46" | 00:33'53" |
| 6 | 06'07" | 00:40'00" |
| 6.0 | 22'42" | 00:40'41" |
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