WenBao Yang 2021/01/02 訓練日誌

WenBao Yang 台中
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WenBao Yang

10.1 km | 01:00:21 | 05:57/km

日期: 2021-01-02 16:41 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 05'48" / 05'42" / 05'52" / 05'56" / 06'04" / 05'53" / 06'22" / 05'59" / 06'02" / 05'55" / 06'40" /

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1月累積里程 : 103.26 km

GPX 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）, 峰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'42"	00:11'30"
3	05'52"	00:17'22"
4	05'56"	00:23'18"
5	06'04"	00:29'22"
6	05'53"	00:35'15"
7	06'22"	00:41'37"
8	05'59"	00:47'36"
9	06'02"	00:53'38"
10	05'55"	00:59'33"
10.1	06'49"	01:00'21"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

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5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

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21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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00:05:14

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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